O Tai Chi Chuan é uma prática chinesa considerada uma “meditação em movimento”. O autor explica que, ao longo da criação do Tai Chi, foram sendo incorporadas influências de milenares exercícios de respiração, da imitação dos movimentos de animais, da medicina tradicional; no aspecto filosófico, recebeu influências de pensamentos do Taoísmo, Confucionismo e Zen Budismo; e, no aspecto marcial, influência indireta provinda de artes marciais de diversas fontes. O autor, um grão mestre nessa arte, além de traçar o perfil histórico, comentado sobre os fundamentos e conceitos básicos, inclui os tratados e clássicos dos grandes mestres do passado e ainda oferece detalhadas fotos das posturas da sequência de movimentos do Tai Chi Chuan – Estilo Yang Tradicional, proveniente de um dos estilos antigos ensinados pela família Yang, no início do século passado.
Tai Chi Chuan Estilo Yang Tradicional
Autor: Chan Kowk Wai
Páginas: 240
R$ 34,90
Editora: Barany
