Parar de fumar ainda é uma meta difícil para muitas pessoas. Ter as orientações e o apoio adequados pode contribuir para uma vida mais saudável. É com esse objetivo que surgiu o grupo Viver Bem – Sessão Tabagismo, da Unimed Fortaleza, que já ajudou mais de 2 mil pessoas desde quando começou a funcionar em 2014, na luta conta o fumo mostrando que deixar de fumar possível.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o tabaco é uma das principais causas evitáveis de mortes no mundo. Todos os anos, aproximadamente sete milhões de pessoas morrem por doenças relacionadas ao tabaco. Seis milhões dessas mortes são resultado do uso direto do tabaco, enquanto cerca de 890 mil óbitos são de não-fumantes expostos ao fumo passivo.
Com o incentivo a adoção de um estilo de vida saudável, prevenindo doenças que possam ser causadas pelo uso do tabaco, o grupo Viver Bem realiza sessões presenciais, um encontro por semana, às quartas-feiras, de 18h30 às 20h, na sede da Medicina Preventiva (Av. Santos Dumont, 1463), totalizando quatro encontros no mês com acompanhamento psicológico individual, avaliação médica, avaliação nutricional e acompanhamento por telemonitoramento ao final do grupo, por um ano.
Quem já superou
Lucilene Ferreira (54) é uma das pessoas que já foram beneficiadas pelo projeto. Ela fumava desde os 15 anos e tinha muita vontade de parar, mas nunca tinha conseguido. “Minha família cobrava muito que eu parasse de fumar, mas só quando fui convidada a participar do grupo foi que realmente consegui me livrar do cigarro”, disse Lucilene, que já está sem fumar desde novembro de 2017. “As primeiras semanas foram muito difíceis, eu sonhava com o cigarro, mas com as reuniões fui conseguindo parar. O apoio das minhas filhas e do grupo foi essencial para que eu atingisse esse objetivo”, completa Lucilene, mostrando que com ajuda de profissionais e o tratamento adequado é possível se livrar do cigarro e ter uma vida mais saudável.
O grupo é gratuito para os usuários dos planos de saúde da Unimed Fortaleza, mas pode ser adquirido por qualquer pessoa de forma particular.
Medicina Preventiva
A Unimed Fortaleza disponibiliza importantes ações de medicina preventiva para o seus clientes e tem como maior diferencial ser um plano de saúde gerido por médicos. Entendendo o valor de ações preventivas como garantia da qualidade de vida, atua de forma proativa na oferta de apoio, cuidado e acompanhamento ao paciente.
Com o objetivo de disseminar a adoção de práticas saudáveis e evitar o aumento de ocorrências de doenças crônicas são oferecidos aos clientes meios de auxílio e de prevenção como grupos psicoativos, oficinas e módulos informativos.
Para participar de grupos e oficinas da cooperativa, os interessados podem realizar a inscrição pessoalmente, na Av. Santos Dumont, 1463, Aldeota; ou entrar em contato através do telefone (85) 3208-2900 ou ainda pelo e-mail medicinapreventiva@unimedfortaleza.com.br.
A participação no grupo é gratuita para clientes Unimed Fortaleza.
